Mouiller le maillot

Toute la bande du ThèmàMa‘ transpire ce matin à essayer de faire du sport !

Moi, vous me connaissez? Je serine sans cesse que le bien-être physique et mental passe par l’exercice régulier du sport. « Mouiller le maillot » c’est mon antienne!

Et qu’on ne vienne pas me parler de la croyance très répandue des fameux « 10000 pas » qui constituent simplement le minimum syndical de l’activité physique. C’est juste un bobard pour donner bonne conscience aux velléitaires paresseux qui croient « faire du sport »! Le sport, c’est bien au delà, et il s’agit de faire bosser nos 639 muscles et pas uniquement ceux des jambes!

Mais là, c’est l’été, la chaleur incite à calmer les ardeurs énergivores!
Et à la maison je porte ce vieux T shirt comme une profession de foi ! Au sec et au frais.

Inutile de traduire, je pense …